肌年齢の若返りの秘密は洗顔にあり
女性であれば、年齢を重ねてもいつまでも若々しく美しくありたいと思いますよね。
それにはやはり肌年齢を若返らせなければなりません。
肌年齢の若返りの秘密は洗顔にあります。
若返り洗顔方法として、水洗顔を紹介しましょう。 方法は実に簡単で､洗顔料を使わずに水やぬるま湯で顔を洗うだけです。 34〜35度ぬるま湯を両手ですくい、押し付けるように洗ってください。 絶対にこすらないことがポイントです。
水洗顔で本当に汚れが落ちるか不安になるかもしれませんが安心してください。 皮脂が酸化した過酸化脂質は肌にダメージを与えるので落とさなければなりませんが、水溶性なので水だけで十分落とせます。
汗や余分な皮脂、汚れは水では落ちませんが、ぬるま湯だと溶けて洗い落とせるようになります。 水洗顔をすることで、今まで洗顔料で与えていた刺激が無くなり、肌が適切な水分・油分を取り戻すことができるのです。
はじめの２週間ほどはヌメりが気になるかと思いますが 次第に落ち着いて気にならなくなります。 保湿力もあがるので、肌年齢の若返りも期待できる魅力的な洗顔方法のひとつです。
次に紹介する若返りのための洗顔方法は、手ぬぐい洗顔です。 昔ながらの細い糸で織られた手ぬぐいと石鹸を使う洗顔法で、クレンジングにも対応できる優れものです。
洗顔に使用する手ぬぐいは、キメの細かいもので、できるだけ無地に近いものがいいでしょう。 色や柄付きは、洗顔時に手ぬぐいの染料が出る可能性があるのでご注意ください。
洗顔するときは、水を含ませた手ぬぐいでうっすらと泡の膜が出来るまで石鹸を泡立てます。 親指以外の四本指に巻きつけて、顔の表面のでこぼこを意識しながら撫でましょう。
目や口のまわりなどデリケートな場所は、中指と人差し指の２本を巻き付けて優しく撫でてください。 洗い流す時はぬるま湯で優しくふわんふわんと洗います。 繊細な糸が泡をきゅっと抱え込むため、手ぬぐいの泡が柔らかいベールとなり、肌へ触れる感触がソフトになります。
肌の若返りのためにも洗顔時のごしごし洗いは厳禁ですが、ソフトな泡でなでるように洗顔するこの方法は、肌への負担もありません。 手ぬぐい洗顔の魅力は洗いあがりの肌がツルツルになること。 陶器肌も夢ではないかもしれませんね。