ためしてがってん推奨のスキンケアとは
皆さんはテレビの情報番組をどれくらい見ていますでしょうか。
テレビからは色々な情報を得られますよね。
中でも有名な情報番組はためしてがってんだと思います。
見たことがある方はもちろんのこと、見たことはなくてもためしてがってんという番組名だけは知っている方がほとんどでは？ ためしてがってんの中でもお肌や洗顔の情報を特集していたことがあります。
お肌のターンオーバーや、カサカサ対策、お肌の水分量に焦点をあてていた回で、お肌に過剰なケアは不要であることが紹介されていました。 そして、洗顔も泡で洗うこと、お肌に直接触れないことを紹介していました。
20代、40代、80代の女性のお肌で、一番水分量が多かったのは何と80代の女性でした。 一番水分量が少なかったのは、化粧品やサプリメントにたっぷりとお金をかけてたっぷりとお手入れをしていた40代の女性でした。
何故一番お手入れをしていた女性のお肌が一番カサカサだったのでしょうか？ お肌は自力で美しさを保とうとする力を本来持っているものです。 そこに過剰に水分を与えると、逆に水分が出て行ってしまい、カサカサになってしまうのだとか。
また、過剰なお手入れは、お肌が自力で頑張る力を弱くさせてしまうので、カサカサになったり、トラブルに弱いお肌になってしまったりするそう。 こういったお肌を改善させるには、泡で擦らない洗顔をし、保湿クリームのみのお手入れを3週間続けると良いそうです。 化粧水なら多少は使っても良いそうです。
お肌の頑張る力を取り戻すための修行期間のようなものでしょうか。 確かに過剰にやりすぎることで良くなることって実際あんまりないですよね。 自力で頑張るお肌にこそ一番の美しさが隠れているはずです。