とぎ汁を使った洗顔のやり方と効果|洗顔石鹸の口コミランキング

とぎ汁を使った洗顔のやり方と効果

お米のとぎ汁には美容成分がたくさん含まれていると言われています。とぎ汁を使ってどのように洗顔をおこなったらよいのでしょうか。

 

お米のとぎ汁には、米ぬかと同じ美容成分が含まれています。ビタミンB1・C・E、ミネラル・セラミド・オレイン酸・天然オイルなどたくさん含まれています。加えて、お米の細かい粒子が含まれていることでスクラブ効果もあると言われています。

 

とぎ汁で洗顔をおこなうと、肌の新陳代謝が活発になる・メラニンの生成を抑えシミやそばかすを改善し美白効果もあります。 お米のとぎ汁は、食品なので傷みやすいので使い方に注意が必要になってきます。

 

とぎ汁で洗顔をおこなう場合、初めにお米をたっぷりの水でさっと洗い手早く水を切ります。次に、指に力を入れて米粒同士をすりあわせるように2〜3分研いでいきます。

 

そこに水を加えよくかき混ぜます。(3合に1カップくらいが目安です)このとぎ汁を洗顔に使っていくので取っておきましょう。食品なので、常温の場合には3時間くらい、冷蔵庫の入れておくと半日程度です。

 

洗顔のやり方は、まずクレンジングでメイクを落としておきましょう。その後、とぎ汁を洗面器に入れお湯で1.5倍に薄めかきまぜ人肌になったら、手ですくい顔全体になじませるように洗っていきます。

 

5〜10回くらい洗顔をおこなうと良いでしょう。とぎ汁での洗顔が終わったらぬるま湯で2〜3回で終了です。 洗顔をおこなう場合には擦らず優しくマッサージするようにしましょう。